剛速球投手育成法

 

キャッチャーミットに、「ズバーンッ！」と突き刺さる剛速球。

 

小学生なら100km以上、中学生なら120km以上、高校生なら140km以上。

 

あくまで1つの目安ですが、この数字をクリアできているピッチャーは

球が速く、空振りや三振も多くとれる「剛速球投手」といえるのではないでしょうか。

 

もちろん、ピッチングは、球速がすべてではありませんが、

球が遅いよりは、速い方がバッターはバットにボールを当てる確率が低くなり、

打ちにくいものです。

 

ダルビッシュ投手、田中将大投手、大谷翔平投手など。

 

日本を代表するピッチャーも150km、160km以上のストレートを武器に

活躍していることからも、速い球を投げられたことに越したことはないでしょう。

 

 

 

近年では、野球動作解析の研究やトレーニングの合理化により、

球速を安全且つ、簡単にアップさせることができる時代になりました。

 

しかし、

「球速を上げるために欠かせない条件がある」

と、動作解析のスペシャリストである、

筑波大学の川村准教授は、おっしゃいます。

 

 

 

「立つ」、「歩く」、「走る」

日常的に行っている人間の基本的動作は、

簡単なように見えて、実は難しいものなんです。

特にピッチングに関しては、

この「立つ」、「歩く」、「走る」などの基本的動作を、

 

小学生などの早い段階で正しく習得することが、

後の球速アップに直結してくるという研究結果が出ているんです。

 

これは、言い方を変えると、

「立つ」、「歩く」、「走る」という基本的動作をきっちり改善すれば、

『球速を上げる準備が整う』ということ。

 

「速い球が投げられる＝生まれ持った才能」

と言われていたのは、一昔前の話しです。

 

現代では、意図的に球を速くし、肩を強くすることができます。

では、小学生の時期に

具体的に何を子どもたちに教えればいいのか？

コチラをご覧ください↓

 

 

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