「手打ち」を改善するには・・

「手だけで打ちに行くな！」

「手打ちするな！」

野球を続けていくと
よく耳にする言葉の1つです。

では、なぜ
手打ちになってしまうのか？

バッティングで「手打ち」になってしまう選手の
共通の特徴として挙げられるのが、

１、テイクバックしたときに
ただ手をキャッチャー側に引いているだけで
「タメ」が作れていない。

２、テイクバックのときには
「タメ」は作れているけど

テイクバックからスイングの動作に入ったときに
体が伸びあがったり、腰を回しすぎて
タメていた体の力が分散していまう。

この２つの特徴に
当てはまる選手がたくさんいます。

手だけの力ではなく、
全身の力をボールに伝えるためには、

「タメ」が作れた状態のまま
インパクトを迎えることが必要になります。

では、この「タメ」を
作るために何が大事なのか？

それは、

『心臓ライン』と『仙骨』の使い方が
重要になってきます。

詳しくは
コチラのブログ内の動画をご覧ください↓

さらに詳しく解説している
バッティング向上トレーニング方法はコチラ↓
http://rs39.net/c/bb/cbmy_1/bl/