「最強の野球瞬達法」
今日は、
「最強の瞬達法」を紹介します!!
それは、どんな方法かというと、
「ゆっくり動く」
です。
なぜ、ゆっくり動くのが最強なのか?
ゆっくり動くと
フォームの間違いに気づきやすいからです。
数センチの動きの違いまで
わかりますからね。
先日、ピッチャーの
股関節の使い方を観ていたら、
間違ってる使い方をしていることに
すぐに気づきました(^-^)
一緒に観ていた選手は、
ほぼ気づいてなかったですが(^-^;
速く動いていては、さすがに気づかないほどの
フォームのズレだったんです。
1~2センチのズレなので。
%lastname%さんの教え子さんやお子さんにも、
ゆっくり動いてもらうと、
「フォームのズレ」に気づくと思います。
ぜひ、試してみてください。
ピッチングフォーム作りの
注意点についてはコチラ↓
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