瞬達塾 川端健太 睡眠不足によるパフォーマンスへの悪影響と良い睡眠の取り方とは? こんにちは! 野球ソフトボール瞬達塾の川端健太です! 今日は、「睡眠不足によるパフォーマンスへの悪影響と良い睡眠の取り方」をシェ... 2021.07.20